Ademwerk? Bedoel je iets met je ademhaling? Ben je daardoor gestopt?Ja, klopt! Onder andere ja. Oké, maar je bent nu dus echt gestopt met roken. Voor altijd?Ja! 😃 HOE????Ik wérd tijdens een van die sessies mijn longen en mijn adem. En dat gaf een aantal bizarre en zeer intense ervaringen, zeg maar. Lifechanging echt.Dat, samen met nog wat andere dingen, gaf de final push. Ik wil schone lucht inademen. Dat is het grote verschil met al die keren hiervoor. Wow.Ja 😄 Wow ja, inderdaad. Dat dacht ik ook 🤣🤣Ik. Die sinds m'n puberteit rookte...Stiekem tussen de auto’s, nadat ik een praatje hield over het belang van leefstijl in de ggz. Uit schaamte. Want ik wist toch beter?Ik, die een serieuze poging deed toen m’n neefje werd geboren, want ik wilde het goede voorbeeld zijn. En nog een toen de jongste kwam.En een poging op een random doordeweekse dag. Na een avondje doorhalen.Na het lezen van Allen Carr. Tijdens een ketogene levensstijl. Op nieuwjaarsdag, op oudejaarsavond, vóór kerst en op m’n verjaardag.

Yes yes 💫